سلامت پوست را با روغن زیتون تضمین کنید

تضمین سلامتی پوست با روغن زیتون:

براى بهره مندی از پوستی باطراوت و لطیف و زیبا به دنبال کرم ها و ماسک هاى مختلف نباشید

و هزینه های بیخود برای خود نتراشید.

امروزه پزشکان و اکثر متخصصان پوست و زیبایی؛ ماسک هاى طبیعى را پیشنهاد می دهند.

انواع ماسک طبیعی مانند:

ماسک میوه های مختلف

ماسک پوست خیار و …

و پیشنهاد دیگر متخصصان پوست و زیبایی؛ تغییر رژیم غذایی سازگار با پوست است.

برای دستیابی به پوستى صاف و شفاف عملی نمودن دو شرط مذکور الزامی است.

از آنجا که سرما به دلیل ایجاد خشکى در پوست رابطه مستقیمى با چروک و پیرى زودرس دارد؛

بنابراین پیشنهاد می شود در فصل سرما مراقبت های یاد شده را جدی بگیرید؛

در فصل زمستان بیشتر به پوستتان رسیدگى کنید.

معناى رسیدگى و مراقبت هم این نیست که به فروشگاه هاى عرضه محصولات آرایشى و بهداشتى بروید

و با خرید انواع محصولات بهداشتی با هزینه های هنگفت بیشتر به سلامت پوست خود لطمه بزنید؛

اگر مى خواهید سلامت پوست خود را به صورت مستمر و دائمی داشته باشید؛

اجازه ندهید که هیچ گاه پوستتان خشک شود.

بهترین راهکار برای درمان خشکی پوست؛ استفاده از روغن زیتون است.

حتی بانوان باردار هنگام بارداری برای رفع ترک ها و خشکی پوست روی شکم از روغن زیتون استفاده میکنند.

بهترین وسیله براى چرب نگه داشتن پوست روغن زیتون است.

با مصرف روغن زیتون سلامت پوست خود را تضمین کنید؛

روغن زیتون با خواص شگفت انگیزش بهترین پیشنهاد برای حفظ سلامت پوست است.

استفاده از روغن زیتون هم به صورت مالشی بر روی پوست و هم خوراک و غذا توصیه می گردد؛

مصرف روغن زیتون در وعده هاى غذایى به ویژه سالاد توصیه می گردد؛

و همچنین استعمال آن به صورت یک امولسیون طبیعى بدلیل خاصیت آنتى اکسیدانى و دارا بودن ویتامینهای

ACEK که مى تواند از خشکى و زبرى پوست که زمینه ساز چروک و پیرى زودرس است، جلوگیرى کند؛

به پوست شادابى و طراوت ببخشد.

همانطور که می دانید ویتامین های محلول در چربی ADEK هستند.

و بخش اعظمی از غشای پوست چربی دوست بوده و فقط اجازه عبور به این نوع ویتامین ها را میدهد؛

علاوه بر روغن زیتون، عسل، زرده تخم مرغ، آب لیمو و بابونه نیز قادرند

همانند یک ماسک محافظتى، پوست را در برابر انواع آسیب ها محفوظ نگه دارند؛

براى جلوگیرى از چروک پوست، عسل و زرده تخم مرغ را مخلوط نموده و بر صورت خود بمالید.

البته اگر پوستتان چرب است این ماده را به صورت جداگانه استفاده نمائید.

براى از بین بردن التهاب پوستى از بخور بابونه استفاده کنید

یا بابونه را آسیاب کرده و به همراه مقدارى آب به صورتتان به ویژه، جاى جوش ها بمالید.

اگر هم پوستتان حساس است و با کوچکترین تغییر مثلاً وزش باد سرد دچار خشکى مى شود

از آب لیمو استفاده نمایید.

مطمئناً با استفاده از روش هاى فوق دیگر هیچ احتیاجى به کرم و امولسیون هاى شیمیایى نخواهید داشت.

 

مطالب بیشتر:

روغن زیتون؛ نرم کننده طبیعی مو

تاثیر زیتون و روغن زیتون بر تیغ ماهی

سلامت قلب را با روغن زیتون تضمین کنید

روغن زیتون شفای ۷۰ نوع درد