برچسب: دوز روزانه روغن زیتون

متخصصان توصیه می کنند روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون برای سلامتی و ماندگاری بهتر است. روغن زیتون هیچ نقش اصلی تصادفی در رژیم مدیترانه ای ندارد این ماده آنتی اکسیدان های ارزشمند و چربیهای اشباع نشده ای که برای بدن ضروری است...